レイキとは、自己や他者の身体に手のひらを当てたりかざしたりすることによって、心身の健康を実現していくヒーリング・テクニックの一つです。 レイキを受けると、肉体・精神の両面に必要なだけエネルギーが届くので、 深いところから癒しが起こるといわれています。